Nuestro cuerpo alberga alrededor de 100,000 millones de microorganismos, en su mayoría bacterias; más del 95% de éstas habitan en el tracto digestivo, sobre todo en el colon. Esta es la llamada flora ...

La salud intestinal no depende solo de “no tener gastritis” o de ir al baño con normalidad. Dentro del intestino vive una comunidad enorme de microorganismos —la microbiota— que participa en la ...

La composición de la flora intestinal en los primeros meses de vida se considera determinante para el desarrollo de la salud infantil. Distintos factores inciden en la formación de esta comunidad ...

El kéfir, conocido como “oro blanco”, es un alimento milenario que ha captado la atención científica en los últimos años por sus posibles beneficios sobre la flora intestinal y la salud general.

No muchos de nosotros estamos en condiciones de mejorar nuestra salud intestinal mudándonos al Tíbet y convirtiéndonos en monjes budistas. Vivir la vida monástica de un monje budista tibetano es ...

Gema Cabañero, directora de I+D+i de la firma nutricosmética 180 The Concept, explica: “La microbiota intestinal es un conjunto de microorganismos que se alojan en nuestro intestino. Sus principales ...