Flauta Instrumental Relajante para Relajarse al Templo Budista: Música Ambiental. Flauta Tibetana | Musica Ambiental, ...

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Entrenar el cuerpo es importante, pero ejercitar la mente es igual de esencial, especialmente en épocas de estrés, ansiedad o elevada carga de trabajo, en las que nos puede ayudar mucho el ser capaces ...

La meditación parece simple desde fuera, hasta que te sientas a practicarla y te das cuenta de que no tienes ni idea de por dónde empezar. No te preocupes, aquí recogemos algunos consejos muy ...

Es el Bienestar Fest, organizado por LA NACION junto a OSDE, que se lleva a cabo hoy sábado 1 de noviembre y mañana. La propuesta es pausar, respirar, estirar, reconectar. Durante dos días, el Hipódro ...

El uso de mantras en la meditación ha evolucionado notablemente en los últimos años. Provenientes del hinduismo y budismo, se trata de una palabra, frase o sonido que ayudan a conseguir la calma y ...

Un cadáver en descomposición tal vez no sea la ayuda ideal para meditar, pero en algunas de las decenas de miles de templos budistas de Tailandia es común encontrar a los monjes sumidos en sus ...