Bola.net - Senam aerobik menjadi salah satu cabang olahraga yang populer akhir-akhir ini. Sudah tahu apa itu senam aerobik, jenis-jenis, gerakan, dan manfaatnya untuk kesehatan? Simak dalam artikel ...

Kumpulan caption senam aerobik yang inspiratif dan motivasi untuk meningkatkan semangat berolahraga dan menjalani hidup sehat ...

Jakarta (ANTARA) - Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan sederhana. Melakukan senam di rumah bisa dengan melihat ...

TEMPO.CO, Jakarta - Hari Kesehatan Nasional diperingati setiap tanggal 12 November. Ada beragam hal yang wajib kita ketahui tentang kesehatan tubuh. Salah satunya menjaga kebugaran dengan senam ...

TEMPO.CO, Jakarta - Senam aerobik termasuk salah satu senam yang semarak. Seperti zumba, senam aerobik disertai alunan musik yang bersemangat dan paling asyik diilakukan bersama-sama. Olahraga tentu ...

Suara.com - Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (Perwosi) menggelar Lomba Senam Nasional Kreasi Perwosi 2025 untuk ...

Penyanyi yang juga instruktur senam aerobik, Liza Natalia saat menjadi instruktur di kawasan Jakarta, Selasa (30/1). (c) Liputan6.com/Faizal Fanani Bola.net - Bagi ...

Wanita wajib mencoba lima senam berikut ini demi bisa bakar lemak dan bikin perut lebih langsing sehingga jadi lebih percaya diri. Setiap wanita tentu menginginkan perut yang datar dan kencang. Namun, ...

Merdeka.com - Senam olahraga aerobik merupakan aktivitas yang bergantung terhadap ketersediaan oksigen untuk membantu proses pembakaran sumber energi sehingga juga akan bergantung terhadap kerja ...

Perwosi menggelar Lomba Senam Nasional Kreasi 2025 untuk HUT ke-58, menggabungkan olahraga dan budaya Nusantara. 31 tim dari ...

jpnn.com, LAMPUNG TENGAH - Sukarelawan Srikandi Ganjar menggalakkan pola hidup sehat dengan menggelar senam aerobik dan memfasilitasi vaksinasi di Desa Dono Arum, Kecamatan Seputih Agung, Lmpung ...

Atlet asal Jambi Aprilian Anggara (tengah), M Angger Dharmawan (kiri), dan M Angger Setiawan berfoto bersama usai memenangi medali emas nomor trio senam aerobik Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI 2024 ...