Beberapa jenis olahraga terbukti secara ilmiah bisa meningkatkan aliran darah ke otak, merangsang produksi hormon bahagia, sampai memperkuat koneksi antar sel saraf.
Ingin tahu olahraga yang baik dilakukan oleh orang berusia di atas 50 tahun? Temukan rahasia tetap bugar dan aktif di usia ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results
Feedback