Tiene 58 años, lleva 42 poniéndose en forma con la calistenia y luce una forma física envidiable. Se llama Dagoberto Pérez y ...

Hacer deporte es una de las mejores decisiones que cualquiera puede tomar para cuidar su salud. Ayuda a prevenir enfermedades ...

El dolor lumbar es el segundo problema de salud crónico más frecuente en España, con una prevalencia del 18,5%, tal y como ...

Un cuello engrosado puede estar vinculado a colesterol alto, hígado graso, hipertensión arterial y apnea del sueño ...

No debería extrañarnos que para los entrenadores el mejor ejercicio de glúteos, core y equilibrio sea un clásico entre ...

Si bien es cierto que la mayoría de los hombres en España suelen acudir con menos frecuencia al médico que las mujeres, ...

Si tu cuello es más grueso o más delgado que las pautas establecidas, podría ser un signo de algún problema de salud.

Consejos para crear una rutina equilibrada, adaptable a tus objetivos y nivel de experiencia, y aprovechar al máximo tus ...

Desde Camboya hasta la Amazonia, pasando por Francia o Egipto, los periodistas que cubren temas relacionados con los recursos ...

El ejercicio que deberían hacer todos los mayores de 65 años para evitar el estrés es simple y efectivo: respirar. Pero no se ...

El ejercicio físico cada día entra en el día a día de más gente y muchos se lo toman como una obligación más, igual que lo es ...

Un hombre vestido de payaso, subió a la segunda planta de un gimnasio y asesinó a una joven madre de 22 años, quien se ...