Pět velmi efektivních cviků na posílení středu těla - Novinky
3:04
Pět velmi efektivních cviků na posílení středu těla - Novinky
Feb 2, 2021
novinky.cz
Správné dýchání a cviky na posílení středu těla - Novinky
3:18
Správné dýchání a cviky na posílení středu těla - Novinky
Feb 28, 2017
novinky.cz
NOVÝ tréning na posilnenie stredu tela👉 https://youtu.be/BjXwIJH15Ac Zo správ, ktoré mi píšete viem, že 80% z vás chce schudnúť, ale až 90% z vás chce telo spevniť. A najlepšie na to sú cviky na posilnenie core. Otvorené poviem. Nie sú jednoduché. Zapotíte sa (hoci vyžadujú minimum pohybu). Ale sú ozaj účinné. Dala som dokopy ukážku cvikov, ktoré môžete postupne zaradiť do vášho tréningu. Kľudne si dajte cviky na celé telo alebo na zadok/ bruško/ nohy... a k
1:21
NOVÝ tréning na posilnenie stredu tela👉 https://youtu.be/BjXwIJH15Ac …
55K viewsJul 5, 2020
FacebookCvicte so Zuzanou
Jaké jsou vhodné cviky na posílení zádových svalů a středu těla? | Kondice | Stream
18:13
Jaké jsou vhodné cviky na posílení zádových svalů a středu těla? | Ko…
Sep 14, 2021
stream.cz
Posílení středu těla by mělo být základem každého cvičení - Novinky
2:58
Posílení středu těla by mělo být základem každého cvičení - Novinky
Jan 31, 2017
novinky.cz
Zpevnění středu těla? Dýcháním, ale i cviky, které zvládnete doma
3:16
Zpevnění středu těla? Dýcháním, ale i cviky, které zvládnete doma
Sep 17, 2021
idnes.cz
Moje TOP cviky na spevnenie STREDU tela 💪🏽 Už ste to určite počuli..”musíš spevniť stred tela” tak ja vám ponúkam návod ako na to 😄 sústreďte sa na dýchanie, nezadržujte dych a nedýchajte do hrudníka ale do brucha (je to veľmi zjednodušene napísané🤭) ale viac vám na začiatok netreba. Napíšte mi ako sa vám cvičilo, koľko sérii ste zvládli a či ste dokázali všetky cviky urobiť 👇🏼👇🏼👇🏼 #coreworkout #cvikynadoma #homeworkout | Naďa Mezei - osobný tréner
0:38
Moje TOP cviky na spevnenie STREDU tela 💪🏽 Už ste to určite poč…
96.1K views6 months ago
FacebookNaďa Mezei - osobný tréner
15:58
Cvičení doma: Posilování středu těla
101.3K viewsMar 3, 2021
YouTubedrogerie Teta
23:27
DNS cvičení pro začátečníky. Aktivace středu tela.
2.3K viewsJul 23, 2023
YouTubeLuca Sport-LaV
23:24
Posilování středu těla pro běžce
50.4K viewsAug 29, 2019
YouTubeTRIEXPERT
11:34
JAK ZESÍLIT STŘED TĚLA | 5 nejlepších cviků
150.2K viewsAug 2, 2020
YouTubeJakub Enžl
36:13
Pilates s Vlaďkou: posílení středu těla (strong core)
4K viewsMar 14, 2023
YouTubeVlaďka Vacková
20:47
Cviky pro pevné a krásné bříško | Ladylab.cz
488K viewsDec 10, 2018
YouTubeladylab.cz
28:19
Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPIN…
46.3K viewsJun 21, 2021
YouTubeALPINE PRO CZ
7:24
Jak zpevnit střed těla? 4 účinné cviky na CORE l GymBeam
57.4K viewsJan 17, 2022
YouTubeGymBeam cz
11:47
Jak aktivovat, posílit a stabilizovat střed těla při posilování?
16.4K viewsNov 6, 2020
YouTubeFitness Institut
12:43
12 MIN Cvičení pro zpevnění PAŽÍ, ZAD + STŘEDU TĚLA pro ženy / U…
6.2K viewsJun 2, 2022
YouTubeBestofy.cz: Restart pro tělo i mysl
24:33
25 minut | posilování pro pevný střed těla a ploché břicho | STRON…
86.4K viewsJan 31, 2021
YouTubeBára Sedláková
18:34
Posilováni středu těla
41.3K viewsJan 8, 2017
YouTubeZuzka Plíhalová
14:31
Strong Core | Jóga a cvičení na posílení středu těla
15.1K viewsDec 6, 2022
YouTubeFyziojogínka Sylvi Dundáčková
25:42
Pevná a stabilní | 25 minut jógy na posílení celého těla
86.3K viewsDec 22, 2022
YouTubeStillOnTheWay
9:08
FULL BODY TRÉNINK | Posilování celého těla. Domácí workout. Bez …
12.7K viewsSep 17, 2020
YouTubeFitness007
0:29
Cvičení do kanceláře pro napřímení páteře a aktivaci středu těla
8K viewsApr 15, 2015
YouTubeFYZIOklinika
1:00
Jeden cvik na posílení CELÉHO TĚLA
18.7K viewsJul 4, 2023
YouTubeSVALYDOMA
30 cviků s posilovací gumou na celé tělo  - GymBeam Blog
Feb 25, 2022
gymbeam.cz
11:09
Core challenge - Tréning na stred tela ( 1 modul - 2 tréning ) www.ku…
1.8K views10 months ago
YouTubeMichal Barbier
25:52
20 Minut Posílení Středu Těla & Protažení Těla | Jóga pro Začátečn…
1.2K viewsApr 9, 2024
YouTubeKaterina Pereira
27:09
27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA
669.9K viewsJun 22, 2017
YouTubeStillOnTheWay
15:29
#54 CVIČENÍ DOMA a 10 NEJLEPŠÍCH cviků na POSILOVÁ…
9.5K viewsJan 26, 2020
YouTubeSVALYDOMA
0:16
ELIŠKA FLOW na TikTok
2.2K views3 months ago
TikTokeliskaflow
See more videos
Static thumbnail place holder