Haglundferse: Ursache, Behandlung und Rückbildung | Liebscher & Bracht
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Jan 11, 2024
liebscher-bracht.com
Haglundferse – schon mal gehört? 🦶😣 Das ist ein knöcherner Vorsprung an der Ferse, der richtig schmerzhaft werden kann – vor allem beim Gehen oder in Schuhen mit festem Fersenbereich. Viele denken, da hilft nur noch eine OP – aber Roland zeigt dir in diesem Video, was wirklich dahinter steckt und welche zwei Übungen dir helfen können, den Druck auf die Ferse zu reduzieren. 💪✨ 👉 Probier’s aus und verrate uns in den Kommentaren, ob’s dir geholfen hat! #liebscherbracht | Liebscher & Bracht
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